Viele Menschen sehnen sich insgeheim nach einer Auszeit von ihren digitalen Geräten. Ein Urlaub in den Bergen ist dafür die perfekte Gelegenheit um im Hier & Jetzt, in der realen Welt, zu leben.
In unserem Sportheim Böck gilt die Regel: Das Handy ausschalten, nicht erreichbar sein oder ablenken lassen sondern stattdessen die traumhafte Aussicht auf die Berge in vollen Zügen genießen!
Unter Digital Detox versteht man den Verzicht von digitalen Medien aller Art: Smartphone, Tablet, Laptop, Fernsehen ... Für eine gewisse Zeit auf diese Geräte zu verzichten reduziert Stress und erhöht die Aufmerksamkeit für reale Dinge wieder mehr. Ziel des Digital Detox ist es, die digitale Vernetzung für eine Weile zu stoppen und sich eine Pause von der ständigen Reizüberflutung zu gönnen.
